Benieuwd?

Bedankt voor het vertrouwen. Onze experts analyseren je antwoorden en komen binnen 5 werkdagen bij je terug.

Wat kun je verwachten?

Stap 1: Doe de online intake

Gefeliciteerd, je hebt stap 1 afgerond. Je hebt alle vragen beantwoord. Onze experts gaan je antwoorden analyseren (ja, echte experts, geen computer). Zij hebben hier natuurlijk even de tijd voor nodig.

Stap 2: Het plan van aanpak

Je ontvangt je plan van aanpak binnen 5 werkdagen op het e-mailadres dat je hebt doorgegeven. Lees dit plan van aanpak goed door en laat de expert weten wat je ervan vindt.

Stap 3: Ga aan de slag

Kun jij je helemaal vinden in het plan van aanpak? Dan geven onze experts je een speciale link waarmee jij member kunt worden. Deze link is niet voor iedereen beschikbaar. Let's go!

Onze werkwijze:
Team-Around-The-Team

We maken professionele en individuele begeleiding toegankelijk via onze team-around-the-team werkwijze. Dit geïntegreerde netwerk van verschillende stakeholders werkt samen om jou zo adequaat mogelijk te kunnen helpen.

Jouw persoonlijke plan

Voor ieder veranderdoel hebben we een bijpassend plan. Dit plan wordt afgestemd op jouw persoonlijke voorkeuren en behoeften. Je kunt tussentijds altijd wisselen van doel en bijbehorende plan.

Team van experts

We hebben een team van experts dat verantwoordelijk is voor de inhoud van jouw persoonlijke plan. Zo is de kwaliteit altijd gewaarborgd. Zij zijn ook verantwoordelijk voor het opleiden van de coaches.

Persoonlijke online coach

Als je dat wilt kun je online ondersteuning krijgen bij het uitvoeren van je persoonlijke plan. Je kunt zelf je gecertifieerde Changing Life Coach kiezen die jou 1-op-1 coacht via de Changing Life app.

Wil jij je toch direct aanmelden?

De inschrijving voor maandag sluit al over:
00
00
00
00
Dagen
Uren
Min
Sec
Countdown

Ik start voor het eerst

Maak je inschrijving direct zelf in orde in slechts 5 minuten
Stel je plan samen

Ik ben al member (geweest)

Maak je inschrijving direct zelf in orde in slechts 5 minuten
Login op je account

Terwijl je wacht...

De Changing Life Guide bevat 64 pagina's boordevol kennis en inzichten over je Body, Mind & Life. Je kunt hem direct gratis downloaden (t.w.v. €47,-)
Download nu gratis

Vragen? Antwoorden.

We hebben onze best gedaan om alles zo duidelijk mogelijk uit te leggen. Natuurlijk kan het zijn dat je nog een vraag hebt. Hiernaast vind je een overzicht van de meest gestelde vragen en de antwoorden daarop.

Abonnementen

Wanneer kan ik starten?
De eerstvolgende mogelijkheid om te starten is aankomende maandag. De inschrijving sluit altijd op zaterdag om 23:59 uur. Je kunt je maximaal vier startdatums vooruit inschrijven. Voor iedere startdatum hebben we maar een beperkt aantal beschikbare plekken. 
Waarom minimaal 6 maanden?
We gaan je helpen om je ongewenste gewoontes te vervangen voor gewenste gewoontes. Hier hebben we minimaal 6 maanden voor nodig, aangezien je oude ongewenste gewoontes zich ook niet van de één op de andere dag gevormd hebben.
kan ik tussentijds upgraden?
Ja, het is altijd mogelijk om te upgraden naar een hoger abonnement. Het resterende bedrag wordt dan berekent in het maandbedrag. Je betaalt dan het verschil. Het is niet mogelijk om te downgraden. Wel is het abonnement altijd binnen 14 dagen kosteloos opzegbaar.
Wanneer kan ik het beste starten?
“Als die verjaardag/bruiloft/feestpartij is geweest dan ga ik echt beginnen”. Verjaardagen, uit eten, feestjes, etc. horen juist bij het leven. Deze sociale aangelegenheid wil je toch blijven voortzetten en tegelijkertijd je resultaat behalen? Daar gaan we je bij helpen vanaf aankomende maandag.
Zit de sportschool erbij in?
Nee. Wij bieden online coaching aan om je te helpen je doelen te realiseren. De meeste mensen zijn al lid van een sportschool, maar daar worden ze onvoldoende geholpen. Vervolgens komen ze bij ons terecht en sluiten ze een aanvullend abonnement af om online begeleiding te krijgen.
Kan ik eerst een advies krijgen?
Uiteraard kun je een persoonlijk advies krijgen. Je kunt het beste contact opnemen via de e-mail door een e-mail te sturen naar info@changinglife.cl (ja, de .cl klopt, want we doen het graag net een beetje anders ;)). We komen maximaal binnen 5 werkdagen bij je terug met een passend advies.

Doelen

wat is jullie aanpak?
Bij Changing Life willen we je helpen om je doelen te bereiken en je gewenste resultaat te behouden. Dat is een combinatie van veranderen + volhouden. Vanuit onze visie zijn de drie domeinen Body, Mind & Life daarin onlosmakelijk met elkaar verbonden. Wij bieden een alles-in-één oplossing.
waarmee kunnen jullie helpen?
We hebben verschillende doelgroepspecifieke plannen ontwikkeld die aansluiten op verschilllende doelen. We kunnen helpen met Fit, Health & Performance gerelateerde doelen. De basis wordt altijd gevormd door de domeinen Body, Mind & Life. De inhoud verschilt per doel en plan.
Wie maakt de inhoud van mijn plan?
Bij Changing Life werken we volgens ons Team-Around-The-Team model. Dat betekent dat verschillende experts verantwoordelijk zijn voor de inhoud van jouw plan. Coaches zijn verantwoordelijk voor het proces, oftewel de online begeleiding. Zij maken niet de inhoud.
kan ik wisselen van doel en plan?
Ja, je kunt kosteloos wisselen van doel en bijbehorend plan. Menselijk gedrag is namelijk niet willekeurig, maar doelgericht. Er is altijd een nieuw doel om na te streven. Het behoud van je resultaat kan bijvoorbeeld ook een geschikt doel zijn.
Wanneer ga ik resultaat zien?
Dit is de grote uitdaging in de maatschappij waarin we leven: we willen SNEL resultaat en tegelijkertijd ook een BLIJVEND resultaat. Dat zijn twee uitersten van elkaar. Waar kies je voor?Wij kiezen voor een blijvend resultaat, door jou te leren er een lifestyle van te maken. Dat gaat bij ons relatief snel ;).
Bieden jullie ook een garantie?
Geen resultaat? Geld terug! Als jij gedurende jouw eerste zes maanden niet het gewenste resultaat hebt behaald, krijg je je geld terug. Je moet wel kunnen aantonen dat je jouw Plan op de juiste wijze hebt gevolgd en je niet tussentijds je gewenste resultaat hebt veranderd. De garantie geldt niet voor het DIY abo.

App

Wat is de changing life app?
De Changing Life app is onze alles-in-één app bestaande uit de domeinen Body, Mind & Life. Deze vormen de inhoud van jouw plan. Binnen de app bieden we je alle tools en educatie om je gewenste resultaat te bereiken én te behouden. Als je wilt kun je ook nog online coaching krijgen.
Wat is de aanpak qua voeding?
Het beste voedingspatroon is het voedingspatroon dat je vol kunt houden. Wij zijn geen voorstander van diëten. Bij ons mag je alles en we verbieden je niks. Je krijgt een persoonlijk voedingsbudget en richtlijnen. Daarbinnen heb je de autonomie om zelf keuzes te maken, zodat je er een lifestyle van maakt.
Welke voeding tools bieden jullie?
We bieden verschillende tools om je voeding te monitoren. We hebben een tracker waarmee je meer dan 40.000 producten in kunt voeren. Ook kun je kiezen uit meer dan 600 recepten. Daarnaast bieden we ook een persoonlijk voedingsschema en kun je de handpalm tool gebruiken al je niet wilt tracken.
wat is de aanpak qua training?
Wij combineren krachttraining en cardiotraining met elkaar. Kracht voor de opbouw van je spieren en cardio voor je metabole gezondheid. Ons maakt het bovendien niet uit waar en wanneer je traint, zolang je maar je training doet. Consistentie is uiteindelijk de sleutel tot succes.
Welke training tools bieden jullie?
Onze experts maken een op maat gemaakt trainingsschema voor je. Je kunt je trainingsschema uitvoeren in de gym, thuis en/of buiten. Doe wat werkt voor jou. Via de Changing Life app kun je alles invoeren en bijhouden. Ook kun je makkelijk van oefeningen wisselen en je gemaakt progressie inzien.
hoe zien de Mind & life tools eruit?
Naast je lichaam is het ook belangrijk om goed te zorgen voor je geest. We bieden de Mind tools om inzicht te geven in je psychologische basisbehoeftes. Harmonie tussen je binnen- en buitenwereld creëer je met de Life tools. Bewustwording is een voorwaarde voor veranderen.

Coaching

Hoe werkt online coaching?
Online coaching is coaching op afstand. Al onze coachen zijn opgeleid via onze Changing Life Academy en beschikken over een geldig certificaat. Coaches hebben toegang tot hun Changing Life Coach Dashboard waar ze een 360º beeld hebben van hun member. Ze coachen op jouw Body, Mind & Life. Alles-in-één oplossing.
hoe gaat mijn coach te werk?
Een coach is er om je te helpen bij het veranderen van je ongewenste gewoontes in gewenste gewoontes. Je Changing Life Coach zal jouw vragen beantwoorden binnen de gestelde tijdskaders van je abonnement en is daarmee je digitale stok achter de deur, je motivator en inspirator, degene die je helpt de potentie uit jezelf te halen.
Kan ik zelf mijn coach kiezen?
Ja, het is mogelijk om zelf je Changing Life coach kiezen. Autonomie staat bij ons namelijk hoog in het vaandel. Op basis van de online intake stellen we vier Changing Life Coaches aan jou voor. Je kunt zelf de Changing Life Coach kiezen waar jij denkt dat je de beste match mee hebt.
Kan ik ook wisselen van coach?
Ja, als deelnemer mogelijk is het ten alle tijden te wisselen van Changing LifeCoach. Mocht je bijvoorbeeld veranderen van doelstelling. Als deelnemer kan je geheel kosteloos een coach wissel mogelijk maken. Via de app bieden wij in het keuzemenu de mogelijkheid om dit in orde te maken.
is een coach altijd beschikbaar?
Kwaliteit boven kwantiteit. Onze Changing Life Coaches ondergaan een strenge selectieprocedure, inclusief examen. Niet iedere coach heeft de certificaten om alle type plannen te kunnen coachen. Wij stellen coaches voor die onder andere matchen met het doel wat jij voor ogen hebt.
Kan ik zelf ook coach worden?
Via onze Changing Life Academy is het mogelijk om zelf ook de opleiding tot Changing Life Coach te volgen. We hebben een strenge selectieprocedure, met een toelatingstoets. Wil jij met je opgedane ervaring een impact maken? Neem dan zeker een kijkje op de Changing Life Academy pagina.
Be a life changer
Be a life changer
Be a life changer
Be a life changer
Be a life changer
Be a life changer
Be a life changer
Be a life changer
Be a life changer
Be a life changer
Be a life changer
Be a life changer
Be a life changer
Be a life changer
Be a life changer