Wil jij je optimaal voorbereiden om maximaal te kunnen presteren tijdens de HYROX fitnessrace?
Zo bouw je op naar een HYROX-wedstrijd
Zo verbeter jij je hardloopprestaties
Zo verbeter jij je krachttraining
Hoe combineer je kracht en cardio?
Hoe presteer je als je vermoeid raakt?
Voedingsstrategieën om optimaal te presteren
Ontdek hoe jij je optimaal kunt voorbereiden op een HYROX-race.