Mijn naam is Jop Janssen, 30 jaar oud en ik woon in Duiven. In mijn dagelijks werk ben ik werkzaam als asset management consultant in de infrastructuur branche. Daarnaast ben ik ook actief als coach bij Changing Life, waar ik mijn passie voor gezondheid en welzijn kan delen met anderen.

De oorsprong van mijn verandering: een reis van tien jaar
Het moment dat ik besefte dat ik mijn eigen potentieel wilde benutten, zowel fysiek als mentaal, is nu al bijna een decennium geleden. Changing Life kwam destijds op mijn pad en het heeft me niet meer losgelaten. Het was een keerpunt waarop ik besloot dat ik meer wilde leren over voeding en mijn eigen lichaam. Sindsdien heb ik mezelf voortdurend bijgeschoold en ben ik vanuit mijn passie gegroeid in de wereld van Changing Life.

De eerste stappen: bewustwording en educatie‍

De eerste stap die ik nam om deze verandering te realiseren, was daadwerkelijk beginnen met het Fat Ripping Plan van Changing Life en regelmatig naar de sportschool gaan. Ik was altijd al actief bezig met sport, maar door Changing Life werd ik me veel bewuster van mijn gedrag en mijn keuzes. Daarna ben ik me verder gaan verdiepen door verschillende studies te volgen, zowel gericht op sport als op het mentale aspect. Al deze ervaringen hebben mij gevormd tot wie ik nu ben.

De kracht van transformatie: een innerlijke rust en fysieke kracht

Mijn nieuwe levensstijl heeft een diepgaande impact gehad op mijn lichaam en geest. Ik voel me gezonder en sterker, in staat om op elk moment te doen wat ik wil. Voor mij symboliseert een leeuw zowel kracht als kalmte. Net zoals een leeuw kan brullen en vechten, kan hij ook rustig en ontspannen liggen. Deze metafoor weerspiegelt mijn persoonlijke transformatie - ik was van nature vrij rusteloos, maar nu heb ik geleerd hoe ik een evenwicht kan vinden en mezelf de ruimte kan geven om te reflecteren en te groeien.

Omgaan met uitdagingen: de weg naar groei

Een van de uitdagingen waar ik mee te maken heb, is mijn rigide aard. Voor mij is 'goed' vaak niet goed genoeg, en in tijden van tegenslag heb ik de neiging om nog harder te duwen. Mijn advies aan anderen is om altijd terug te keren naar je eigen pad, zelfs als het moeilijk wordt. Kijk naar wat je nog wel kan en blijf geloven dat de weg omhoog niet altijd recht is. Ik geloof sterk in het idee dat 'de wind tegen van vandaag de kracht van morgen is'.

Advies voor verandering: begin gewoon en ontdek

Mijn advies voor iedereen die overweegt een verandering in zijn leven door te voeren, is simpel: begin gewoon en ga ervoor. Het is essentieel om je verlangen waar te maken en te ontdekken wat voor jou werkt, zelfs als het niet altijd even gemakkelijk is. Leer te luisteren naar je eigen behoeften en wees niet bang om je eigen weg te vinden, zelfs als die weg jaren kan duren. Het is een prachtige reis van zelfontdekking en groei.

Zelfontdekking en trots: de uitkomst van persoonlijke groei

Op dit moment ben ik trots op hoe ik in het leven sta, vol zelfvertrouwen. Mijn krachtige lichaam en rustige mindset zijn het resultaat van al mijn ervaringen en de lessen die ik heb geleerd. Het is een voortdurende reis van zelfontdekking en groei die ik met trots omarm.