Een halfjaartje na de geboorte van mijn 2^e kindje, toen woog ik meer dan eigenlijk vlak na de bevalling. Toen dacht ik ‘oh dit wil ik niet’. Een vriendin van mij gaf aan toen nog Personal Body Plan deed, nu Changing Life. Toen heb ik me aangemeld.

Dankzij Changing Life ben ik trots op mezelf geworden

Voorheen zou ik niet zo snel in een korte broek lopen, eigenlijk zelfs niet eens in een shirtje met korte mouwen, maar dat doe ik dus nu wel. Dan denk ik ja, dat mag er best zijn. Ja, dat is een heel lekker gevoel! Ik wil gewoon lekker gaan zwemmen met mijnzoontje en die zelfverzekerde moeder zijn voor mijn twee kindjes.

‍

Mijn Changing Life Coach heeft me laten inzien dat het niet erg is als het een keer niet gaat als gepland

Ik denk dat heel veel dingen voor mij niet hebben gewerkt, omdat ik het op gaf en toen had ik die coaching er ook niet bij. Dat heb ik nu wel van Marjolein. Zij is kritisch als dat nodig is, ze kan natuurlijk zien wat ik die week heb gegeten en wat ik in heb gevoerd. Zij heeft me echt laten inzien dat als ik een keer niet heb gesport of als je toch wat meer hebt gegeten dan je eigenlijk had gewild of gepland, dat dat gewoon oké is en dat het er ook bij hoort.

Sporten is dankzij Changing Life een onderdeel geworden van mijn leven

Ik had ook nooit verwacht dat ik sporten zou leuk zou gaan vinden. Nu ik me ook echt veel beter voel, hoort dat ook meer in mijn leven. Pak het aan wat het leven is te kort om niet blij te zijn met jezelf.