Over Iris Cremers
Gezondheid, voeding, sport & lifestyle zijn onderwerpen die me boeien. Na mijn opleiding (HBO Voeding) ben ik in het bedrijfsleven beland waar ik me momenteel bezighoud met onderzoek naar menselijk (shopping) gedrag. Ondanks mijn leuke baan ligt mijn hart bij lifestyle & voeding. Daarom werd ik coach bij Changing Life. Het helpen van anderen met kleine en grote interventies om fundamentele verandering aan te brengen in iemands levensstijl is ontzettend leuk.
Mijn eigen ervaringen
Wat mezelf betreft: mijn lichaam is slanker en gespierder dan voor mijn drie zwangerschappen en ik ben pas marathons gaan lopen na mijn 40e. Naast krachttraining en hardlopen houd ik van hockey (kijken) en actieve vakanties met mijn gezin.
Hoe kan ik jou helpen?
In mijn vrije tijd bestudeer ik betrouwbare bronnen over gedrag, sport, leefstijl, voeding en persoonlijke ontwikkeling. Deze informatie deel ik ook met deelnemers. Bijna alles is bereikbaar met een goed plan en dit zie je terug in de resultaten van deelnemers.
Wat is jouw doel? Heb je al een realistisch plan? Ben je echt gemotiveerd? Start dan vandaag met het creëren van een levensstijl die voor jou werkt. Changing Life helpt daarbij: het is leerzaam, geeft gegarandeerd resultaat (mits je je aan je plan houdt) en is gestoeld op wetenschappelijk onderbouwde kennis. Voor starters is mijn advies om te beginnen met het VIP abonnement. Dagelijks contact vergroot de kans op succes. Vragen? Laat het me weten.
.jpg)
.jpg)
.jpeg)
.jpg)
.png)
.png)