Over Tessa de Koning
Leuk dat je een kijkje neemt op mijn profiel! Mijn naam is Tessa en ik woon samen met Bram en mijn zoontje. Ik leef een avontuurlijk leven met af en toe een paar maanden in ons huisje in Nederland en dan weer rondreizend in onze bus door Europa. Ik word vroeg wakker door mijn zoontje, waardoor er genoeg tijd is om de dag te beginnen met een training, het liefst kort en krachtig buiten of thuis.
Mijn eigen ervaringen
Voor ik moeder werd, ben ik 5 jaar militair geweest. Rond die tijd, in 2016, ben ik begonnen met mijn persoonlijke plan bij Changing Life. Ik had als doel om de sterkste versie van mezelf te worden en dat is gelukt! Dat doel is inmiddels veranderd naar een zo gezond mogelijk leven, waar ik veel inspiratie uit haal. Door te werken aan gezondheid op alle fronten heb ik veel energie om aan al mijn doelen te werken, en dat gun ik iedereen!
Om mijn beste versie te zijn, eet ik al meer dan 6 jaar vegan en plant-based. Op die manier heb ik de meeste energie waardoor ik de vele taken en to-do’s die op mij wachten vol energie kan uitvoeren. Dit werkt voor iedereen anders en daarom ben ik een groot voorstander van het ‘doe wat werkt voor jou’ principe.
Hoe kan ik jou helpen?
Als moeder heb ik een druk bestaan en een goede balans om alles in goede banen te leiden is essentieel. Door hard vallen en opstaan heb ik geleerd wat werkt voor mij. Ik help je graag uit te zoeken wat werkt voor jou! Ik ben een begripvol, empathisch en sociaal mens. Ik vind het geweldig om samen met anderen te werken aan persoonlijke doelen!
.jpg)
.jpeg)
.jpg)
.png)
.png)